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GENERALES DEL DIPLOMADO

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BENEFICIOS DEL YOGA

Yoga...la experiencia profunda de uno mismo. José Marcelli
with nature
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DA través del Yoga y con sus diversas prácticas físicas, espirituales y meditativas, se puede alcanzar un bienestar integral al trabajar tanto en el plano físico, energético y emocional.

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El Yoga entre otras cosas, nos hace más conscientes de los ritmos y necesidades naturales del cuerpo, fortalece los músculos y huesos, retrasa el proceso de envejecimiento, aumenta la energía vital, da flexibilidad y equilibrio, oxigena y limpia nuestros órganos, beneficia nuestro sistema cardiovascular, endocrino, digestivo y respiratorio, abre los canales energéticos y equilibra los chakras.

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"El yoga llego a mi vida para quedarse! pasar un fin de semana con mis hermanos de alma me hace encontrarme conmigo misma a un nivel muy superior, de forma que lo unico que puedo decir es Gracias".

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"Los cambios que sentido han sido tan importantes, llegue a mi primer taller totalmente deprimida y ha sido a través de la práctica del yoga que encontré el motivo de mi sentir y desde entonces solo he mejorad, estos sencillamente fascinada"

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